Ladykickboksen is een les speciaal voor de dames vanaf 15 jaar.

Op dinsdagavond vindt de groepsles plaatst in de gemeentelijke gymzaal op Fivelingo 88 in Zoetermeer van 20:00 uur - 21:00 uur en op de vrijdagavond vindt de groepsles plaats in de gymzaal op Carmenschouw 9 in Zoetermeer van 19:00 uur – 20:00 uur.
Op zondag van 11:00 uur - 12:00 uur geven we ook Bootcamples op de Fivelingo 88.

De trainingen bestaan uit het aanleren en verbeteren van de kickboks technieken, conditieverbetering en zelfverdediging.

Intensiviteit, plezier, respect, discipline, doorzettingsvermogen en persoonlijke aandacht zijn belangrijke elementen die tijdens de trainingen aan bod komen.

De trainingen zijn zo opgebouwd dat ze toegankelijk zijn voor ieder niveau.

Belangrijk: De les is alleen voor dames bestemd!

Interesse? Meld je dan nu aan!